Земельные участки
у чёрного моря, в Анапе
для строительства индивидуальных домов
для строительства индивидуальных домов
- Центральный пляж,
- район Малой бухты
- и на пляже станицы Благовещенской.
Врачи предупреждают, что людям с заболеваниями сердечно - сосудистой системы лучше отказаться от погружения в холодную воду.
- окунаться в воду только в специально отведённых для этого местах, под присмотром спасателей;Анапа приглашает желающих искупаться в морской воде, получить заряд энергии и положительных эмоций.
- перед погружением в воду разогреть тело, сделав разминку или пробежку;
- окунаться лучше не намочив голову, чтобы избежать сужения сосудов головного мозга;
- в воде находиться не более минуты;
- после купания использовать сухое полотенце и одеть сухую одежду.